Ingrediente:
- mar
- para
- 1 ou
- 1 vf cutit pudra de vanilie
- 1lingura quinoa
- unt
Indicatii:
- Hidratam quinoa ,o spalam bine si o fierbem
- Curatam marul si para de coaja si seminte si le taiem cubulete
- Batem oul spuma cu pudra de vanilie
- Incorporam toate ingredientele
- Ungem un vas cu unt si turnam compozitia
- Coacem la cuptorul preincalzit la 180 de grade pt aproximativ 20 de min
Aceasta reteta de budinca de mar si para cu quinoa,am primit o de la o prietena pasionata si ea de gatit si de o alimentatie sanatoasa! Multumesc,Alina!
Category:
Arată foarte bine