Ceva Gustos

Reteta de sufleu de dovlecel: Diversificare de la 6 luni

Reteta adaugata de
1
Prep: 2 | Cook: 30 | Portii: 3

Reteta de sufleu de dovlecel este foarte usoara de realizat si este si foarte sanatoasa pentru bebelusi.Dovlecelul contine vitamine si minerale si recunoscut pentru continutul crescut de fibre, care lupta impotriva constipatiei.

Ingrediente:

  • 1-2 dovlecei
  • branza de vaci
  • galbenusul de la un ou
  • smantana

Mod de preparare:

  1. Dovleceii se curata de coaja, si se fierb.
  2. Dupa ce acestia au fiert, se paseaza si se amesteca cu branza de vaci si cu galbenusul de ou batut bine.
  3. Compozitia obtinuta se va pune intr-un vas termorezistent si se va da la cuptor pentru aproximativ 20 minute.
  4. Dupa ce il scoateti din cuptor si s-a racit, adaugati o lingura de smantana pe deasupra.

Reteta de sufleu de dovlecel poate fi introdusa in meniul copilului dupa varsta de 6 luni, dar doar daca ati introdus deja toate celelate ingrediente pe rand. Este o reteta satioasa si sanatoasa si o idee excelenta pentru masa de la pranzul bebelusului.

 

bestkids.ro nichiduta.ro

Ti-a placut reteta? Lasa un Comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

1 2 3 4 5