Ceva Gustos

Reteta pentru Guacamole pentru copii, dupa varsta de 9 luni

Reteta pentru Guacamole pentru copii- O pasta absolut delicioasa, cremoasa, foarte sanatoasa si hranitoare pentru cei mici. Se face in 3 pasi simpli iar ingredientele ti sunt la indemana.

Ingrediente:

  • 2 avocado
  • 2 rosii mici
  • 1 ceapa rosie
  • patrunjel
  • cateva frunze de menta
  • zeama de lamaie

Mod de preparare:

  1. Avocado se taie in jumatati si se pun la cuptor, pentru  se coace. Dupa ce s-a copt pisati-l cu o furculita.
  2. Imediat adaugati zeama de lamaie pentru a nu se oxida pasta de avocado.
  3. Adaugati rosiile, patrunjelul si menta tocate marunt si amestecati bine, sau dati-le prin blender daca preferati un piure mai fin.

Reteta de Guacamole pentru copii se poate servi cu o felie de paine guacamole, sau daca doriti sa evitati glutenul se poate consuma simplu sau cu orez si quinoa.[wpurp-searchable-recipe]Reteta pentru Guacamole pentru copii, dupa varsta de 9 luni – – – [/wpurp-searchable-recipe]

bestkids.ro nichiduta.ro

Ti-a placut reteta? Lasa un Comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

1 2 3 4 5