Ceva Gustos

Retete pentru 12 piureuri pentru bebelusii de peste 8 luni

Retete pentru 12 piureuri pentru bebelusii de peste 8 luni- Piureurile sunt baza hranirii bebelusilor, la aceasta vrasta. Este varsta la care experimenteaza gusturi noi, si odata introduse in alimentatie toate legumele, carnea, si galbenusul a sosit vremea in care le poti asocia intre ele pentru un gust mai bun. Iata mai jos 12 retete de piureuri din care sa te inspiri

1.Piure crema de pepene galben-Se pun intr-un blender 5-6 bucati de pepene galben taiat cubulete, jumatate de banana si 4 linguri de iaurt. Se amesteca pana la omogenizare si se serveste, pe loc.

2. Piure cu mar, ovaz si gojii-Intr-o oala cu apa se fierbe 1 mar mai mare, curatat de coaja si taiat felii, cu cateva fructe de gojii. Adauga o mana de ovaz si  mixeaza bine, cu un blender.

3.Piure de orez cu prune–  Fierbe 1 ceasca si inca o jumatate ,de apa, apoi adauga jumatate de ceasca de orez si amesteca continuu, la foc mediu, timp de aproximativ 10 minute. Se lasa la racit usor apoi se pune intr-un blender alaturi de putin lapte si cateva prune uscate. Se mixeaza bine pana devine o pasta omogena.

4.Piure spuma de avocado si banane- Pune intr-un blender 1 banana, jumatate de avocado, 3 linguri de iaurt si 2 linguri lapte de vaca sau de soia, etc. Se mixeaza bine cu ajutorul unui blender.

5.Piure de pui cu mazare– Pune intr-o oala, apa, 100 g piept de pui, si lasa-l sa fiarba pana cand carnea va fi gatita in totalitate, apoi adauga 2 cesti de mazare verde si mai fierbe pentru inca 3 minute. Scoate puiul si mazarea, pune-le intr-un blender cu 2 cesti din supa in care a fiert carnea, si amesteca cu un blender pana iese o crema fina.

6.Piure de legume: Curata si spala 2 cartofi, jumatate de  pastarnac, 1 ardei capia. Pune legumele la fiert in jur de 30 de minute sau pana cand toate legumele devin moi. Da legumele prin blender si adauga untul. Amesteca pana obtii o pastă omogena.

7.Piure de legume cu branzica de vaci(sau calcica)-Se curata 1 cartof,1 morcov, o bucatica de telina, jumatate de  pastarnac, se spala si se fierb. Cand acestea sunt pe jumatate fierte s adauga si o mana de boabe de mazare. Dupa ce legumele au fiert, se face un piure, la care se adauga brinza de vaci si un bob de unt. Deasupra se orneaza cu verdeata taiata marunt.

8.Piure de morcov, cartof si galbenus– Morcovul se taie rondele(pentru ca are nevoie de un timp mai mare de fierbere) iar cartofl in 4. Separat se fierbe tare un ou. Cand legumele au fiert se pun la blender, impreuna cu galbenusul de ou. Se adauga o lingurita de ulei de masline sau de unt. Se poate servi cu patrunjel tocat fin.

9.Piure de carne de manzat cu dovlecel, morcov si catof– Legumele se spala, se curata de coaja si se taie in bucati mari. Se toaca si carnea de vita in bucatele foarte mici. Se pun la fier separat. Dupa ce au fiert se pun la blender impreuna cu o lingurita de ulei de masline si verdeata.

10.Piure de orez, legume si carne de curcan– Carnea de curcan se pune,separat la fiert pentru aproximativ o ra si jumatae(in functie de cantitatea ei). Un cartof dulce si cu un morcov se curata si se spala, si se pun pe o tava cu hartie de copt, la cuptor pentru a se coace. Se  pune la fiert, o jumatate de ceasca de orez. Cand legumele s-au copt se taie marunt si se pun la blender impreuna cu carnea si orezul. Se paseaza pana devin o pasta omogena.

11.Piure de morcov si peste–  Fierbe morcovul si pestele,pe care il cureti foarte bine de oase, separat. Adauga-le in blender si mixeaza-le pana obtii un piure. Subtiaza piureul cu o lingura de formula de lapte.

12.Piure de afine si spanac-  Pune spanacul intr-o cratita cu apa si lasa la fiert, pana cand da in clocot. Dupa ce a fiert, scurge-l bine de apa intr-o sita. Intr-un blender, pune spanacul fiert, afinele,2 lingurite de suc de lamaie si doua linguri de apa plata. Mixeaza bine, pana devine o pasta cremoasa.

Aceste Retete pentru 12 piureuri pentru bebelusii de peste 8 luni sunt extrem de hranitoare si ii va oferi micutului tau aportul de minerale si vitamine de care are nevoie. Nu folositi sarea in prepararea lor, mai devreme de varsta de 1 an. Va doresc retete reusite si pofta buna!

bestkids.ro nichiduta.ro

Ti-a placut reteta? Lasa un Comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

1 2 3 4 5